Среда, 22:48 

Мероприятия для детей

Мероприятия для педагогов


Главная » 2019 » Июль » 11 » Здоровье школьников

Здоровье школьников

11:05
Здоровье школьников

Каждую осень двери всех школ страны приветливо распахиваются и пустевшие все лето классы наполняются детским смехом и голосами учителей. У школьников начинаются учебные будни. Дети приобретают новые знания, а вместе с ними и болезни…


Как же оградить детей от болезней? Врага нужно знать в лицо, а поэтому рассмотрим основные заболевания - «спутники» знаний.


Прежде всего, у школьников страдает орган зрения. От чрезмерного перенапряжения глаз у детей часто портится зрение. Во время уроков в школе и в процессе домашней подготовки заданий приходится много читать и писать. Часто при этом недостаточное освещение усугубляет проблему переутомления глаз и ухудшения зрения. Кроме того, в свободное от учебы и заданий время современные дети привыкли отдыхать не на свежем воздухе, как поколение их сверстников лет 10 назад, а за компьютерами и телевизорами. Родителям необходимо контролировать зрительные нагрузки своих детей и время от времени проверять их зрения.


Вторую опасность таит в себе школьный рюкзак. Да, да, обычный школьный рюкзак представляет в себе угрозу для организма школьника! Ежедневно школьникам приходится носить в школу и из школы тяжелый рюкзак, наполненный тетрадками, сменной обувью и 5-6 книгами (!). Вес такого рюкзака зачастую превышает допустимый - по правилам масса рюкзака должна составлять не более чем 15-20% массы тела самого ребенка. Выбрать правильный школьный рюкзак можно здесь https://emili.com.ua/ryukzaki/shkolnie-rukzaki/



Также необходимо, чтобы рюкзак имел две мягкие лямки на плечи и жесткую спинку - именно эти требования помогут ребенку сохранить правильную осанку и избежать сколиоза. Кроме рюкзака, необходимо обратить внимание на то, как ребенок сидит за столом. Спина должна быть прямой, голова приподнята на длину руки от локтя до кончиков пальцев ребенка. Расстояние между ребенком и столом должно быть примерно с детский кулачек. Руки во время письма должны лежать на столе (правой, к примеру, ребенок пишет, а левой рукой поддерживает тетрадь).


И, не менее актуальной проблемой, является психологическое здоровье Вашего ученика или ученицы. Отношения ребенка с одноклассниками и учителями не всегда складываются гладко. Также ребенок может переживать из-за неуспеваемости по какому-либо предмету, из-за неудовлетворительного поведения, замечаний учителя или из-за плохих оценок и ожидаемого наказания за это.


Постарайтесь быть в курсе школьных дел ребенка и его отношений с учителями и школьными товарищами. Особенно нужна поддержка со стороны родителей первоклассникам и детям, которые перешли в новый школьный коллектив, так называемым «новеньким».

Категория: Разное | Просмотров: 19 | Добавил: Администратор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Заказ документов
Copyright 2010 © БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА