Пятница, 02:59 
Заказ документов

 Заочные научно-практические конференции Всероссийского и международного уровня

+

Одноименные конкурсы с выдачей диплома с призовым местом

1 работы - 3 документа

Публикация в печатном издании и на диске

Участие от 300 руб!!!

 

 

Главная » 2016 » Май » 24 » Поднимаем гемоглобин без употребления мяса

Поднимаем гемоглобин без употребления мяса

19:44
Поднимаем гемоглобин без употребления мяса


Иногда после изнурительной болезни или операции у человека падает гемоглобин.

Для справки:

Гемоглоби́н (от др.геч.αἷμα — кровь и латю globus — шар) — сложный железосодержащий белок животных, обладающих кровообращением, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. У позвоночных животных содержится в эритроцитах, у большинства беспозвоночных растворён в плазме крови ( эритрокруорин) и может присутствовать в других тканях.

Главная функция гемоглобина состоит в переносе кислорода. У человека в капиллярах легких в условиях избытка кислорода последний соединяется с гемоглобином. Током крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются к органам и тканям, где кислорода мало; здесь необходимый для протекания окислительных процессов кислород освобождается от связи с гемоглобином. Кроме того, гемоглобин способен связывать в тканях небольшое количество диоксида углерода (CO2) и освобождать его в лёгких.

/Вкикипедия/

Итак, как же повысить гемоглобин

При употреблении этих продуктов можно добиться, что он поднимется: каша из пшена, изюм, ананасы, отруби, сок из томатов и слив, гранаты, бобовые, овсянка.

В состав продуктов много железа, необходимого для повышения гемоглобина. Вот рецепты, при использовании которых, организм пополнится железом:

1. Возьмите по кружке грецких орехов, крупы гречки и перемелите. Добавьте кружку свежего меда, хорошо размешайте. Необходимо ежедневно принимать по 30 грамм.

2. Приготовьте следующий состав: полкружки кураги, изюма, свежего меда и грецких орехов. Перемелите это и принимайте ежедневно по 10 грамм. Этот состав пополнит ваш организм витаминами.

3. Выжмите полкружки сока свеклы и моркови. Хорошо перемешайте и пейте. Поднимет гемоглобин за пару суток.

4. Приготовьте и перемешайте полстакана яблочного сока, четверть – сока свеклы и моркови. Пейте состав единожды в день.

5. Вечером полстакана гречки промойте, добавьте стакан кефира, пусть постоит ночь. Позавтракайте вместо каши.

Внимательно изучите все рецепты и выберите подходящий для себя вариант. Вы сможете поднять гемоглобин без использования мясной продукции.

Так же существуют препараты для повышения гемоглобина. Препараты доступны по цене и эффективны. Внимательно изучите предлагаемый ассортимент и выберете наиболее подходящий.

Будьте здоровы!

Категория: Разное | Просмотров: 180 | Добавил: Администратор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright 2010 © БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА