Среда, 22:45 

Мероприятия для детей

Мероприятия для педагогов


Главная » 2019 » Июль » 11 » Массаж во время беременности

Массаж во время беременности

11:20
Массаж во время беременности

Во время беременности, терапия массажа может быть чрезвычайно полезной для вашего эмоционального и физического состояния. В дополнение к обычному напряжению ваше тело подвергнется в течение девяти месяцев также существенному умственному и эмоциональному напряжению, так как вы готовитесь приветствовать новую жизнь. Некоторые женщины регулярно посещают курсы массажа во время беременности, в то время как у других может только быть это несколько раз во время беременности. Исследования показали, что стресс может быть вредным для беременной матери и ее ребенка, потому что он негативно влияет на кровяное давление матери и развитие ребенка. Для выполнения правильных и полезных манипуляций с телом  вы можете пройти курсы массажа.

Массаж во время беременности особенно полезен, чтобы ребенок занял правильное положение. Быстро увеличивающийся живот оказывает существенное давление на спину и спинной хребет, шею, бедра и колени.

Массаж во время беременности может быть полезным для женщины по следующим причинам:

1. Расслабление: напряжение, что чувствуют большинство женщин во время беременности может пагубно влиять как на мать так и на ребенка. Массаж во время беременности может дать женщине время, чтобы расслабиться и развеяться, в то время как массажист решает проблему. Если вы регулярно посещаете процедуры массажа, вы можете быть более приспособлены к физическим нагрузкам.

2. Улучшение кровообращение: массаж во время беременности может значительно улучшить лимфу и кровообращение, способствуя лучшему дренажу и меньшей опухоли.

3. Седалищный Нерв: много беременных женщин страдают пояснично-крестцовым радикулитом, или болью вдоль седалищного нерва в ягодицах и верхнего бедра. Это может быть изнурительно, но правильно выполненная техника массажа может очень быть полезной и в этом случае.

4. Мышечные спазмы и судороги: массаж может помочь при мышечных спазмах и судорогах, вызванных напряженными, жесткими мускулами в спине, бедрами, ногами и шеей.

Убедитесь, что врач имеет на это лицензию или удостоверение — это важно, так как есть определенные области тела, такие как живот, который не должен массажироваться. Массажист, которого вы выбираете, должен быть хорошо осведомлен с анатомией человека и болезнями беременных женщин.

Во время массажа, смело выражайте свое мнение о массаже. Если вы особенно чувствительны к запахам, попросите, чтобы у массажиста не было душистых свеч или ладана, горящего во время массажа. Говорите, если вы чувствуете себя неудобно, не любите специфическую технику или насколько интенсивный массаж.

Некоторые беременные женщины не должны посещать массаж во время беременности, так как это может спровоцировать прекращение беременности. Перед началом посещения процедур нужно обязательно проконсультироваться со своим доктором — некоторые врачи массажа фактически требуют согласия доктора перед сессией.

Категория: Разное | Просмотров: 24 | Добавил: Администратор | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Заказ документов
Copyright 2010 © БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА