Пятница, 15:45 
Главная » »
Главная » Файлы » Экспресс-конкурсы на 2017-2018 уч.г » Всероссийский (международный) конкурс Лучший конспект занятия ДОУ

Физкультурно-оздоровительное мероприятие для детей старшего дошкольного возраста на тему: Ключ здоровья
01.06.2018, 15:32

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 25 «Пчёлка» города Смоленска

 

 

Воспитатель:

Турчаникова Алена Анатольевна

 

 

Физкультурно-оздоровительное мероприятие для детей старшего дошкольного возраста на тему:

 

Ключ здоровья

 

Цель: Развивать потребность детей заботиться о своем здоровье.

 

Задачи:

  • упражнять в применении  нетрадиционных приемов оздоровления (дыхательная гимнастика, упражнения для глаз, самомассаж);
  • обогащать двигательный опыт детей, поддерживая интерес к двигательной деятельности;
  • обеспечивать профилактику нервного напряжения, эмоциональный комфорт детей.
  • развивать координацию движений, общей и мелкой моторики.

 

Материалы и оборудование: мультимедийная презентация; ключ, разрезанный на части; сундучок с замком; медали; мячи «ежики».

 

Содержание НОД

 

1. Организационная часть.

 

Здравствуйте, дети. Я очень рада вас видеть. Знвю, что вы очень хорошие ребята. А ещё я знаю, что вы быстрые, ловкие, смелые, сильные. А все вместе это – ключ к нашему здоровью.

Но где же этот ключ? Ребята, вы его не видели? Куда же он делся?

Голос из динамика: «Слушайте все! Это говорю я, Грипп. Никакого ключа уже нет, и никакого здоровья вам не будет! Ключик я разломал. А чтоб вы его не смогли собрать, кусочки в разные места спрятал».

 

Что же нам делать? Давайте все вместе отправимся искать кусочки от ключа. Все построились друг за другом и в путь!

 

2. Основная часть.

 

Спину прямо держим все.

Нос не опускаем.

Так мы весело идем,

Весело шагаем.

Обычная ходьба по кругу.

 

Мы становимся все выше,

Достаем руками крышу.

Ты макушечкой тянись,

Прямо солнышка коснись.

.

 

Ходьба на носках, руки подняты вверх. Макушкой тянутся вверх.

 

А теперь походим

На наружном своде.

 

Ходьба на внешней стороне стопы.

 

Руки в «крылышки» сложили

И на пятках походили.

Ходьба на пятках, руки за спину.

Чтоб стать похожим на орла

И напугать собак,

Петух расправил два крыла.

Мы тоже можем так.

Ходьба с высоким подниманием колен, руки в стороны.

 

 

Куда же нам теперь идти? Где же нам искать части ключа? Нужно подумать. А чтобы лучше думалось, разбудим наши головы. Сделаем массаж.

 

Массаж головы.

  1. Соберем копну сена на голове с низу вверх.
  2. Волны от ушей к затылку.
  3. Капли дождя стучат по голове.
  4. Волшебная расческа сушит наши волосы.
  5. Погладили себя по голове, стали все красивыми, умными, послушными.

 

Куда же грипп спрятал кусочки ключа здоровья? Может нам лучше осмотреться. А чтобы лучше видеть, давайте сделаем зарядку для глаз.

 

Зарядка для глаз (с мультимедийной презентацией).

  1. Глазки захотели покататься на качелях (вправо – влево).
  2. Глазки поехали на лифте (вверх – вниз).
  3. Глазки захотели подружиться с ладошкой, внимательно стали ее разглядывать, потом ладошка спряталась, и глазки ищут ее далеко – далеко (смотреть на ладонь, потом вдаль).
  4. В глазки попала пыль и они быстро, быстро заморгали (поморгать глазами).
  5. Глазки устали и закрылись, а ми их накроем, чтобы они не замерзли (закрыть глаза, надавить слегка пальчиком).
  6. Глазки увидели бабочку, а она закружилась (по кругу по часовой стрелке и против часовой стрелки)

 

Наверное, бабочка нам подсказывает, где спрятана часть от ключа здоровья. Посмотрите вокруг внимательно. (Дети находят часть ключа возле бабочки).

 

Если нам так хорошо помогли глазки, может, и ушки нам тоже помогут, давайте и для них сделаем зарядку.

 

Массаж ушей.

  1. Ушки вы свои найдите и скорее покажите.
  2. Ловко с ними мы играем, вот так хлопаем ушами.
  3. А сейчас потянем вниз, ушко ты не оторвись
  4. Ушко, кажется, замерзло отогреть его так можно
  5. Раз, два, раз, два, вот и кончилась игра. А раз кончилась игра, наступила тишина.

 

Слышится пение птиц.

Вы слышали? Это, наверное, птички подсказывают нам дорогу. (Находят часть ключа возле нарисованной птички).

 

Согласитесь со мной, зарядка нам очень помогает. Мы стали лучше слышать, лучше видеть. А как хорошо дышится на свежем воздухе! Хотите, я покажу вам восточную гимнастику для правильного дыхания? В ней не упражнения, а позы. Дышать нужно глубоко и громко, чтобы я слышала ваши носики.

 

Восточная гимнастика.

  1. Поза «Пальмы». Ноги – корни стоят на узкой дорожке, руки – веточки внизу. 1-2 – глубокий вдох, руки через стороны вверх (пальма растёт вверх), 3-4 – выдох, руки резко вниз (веточки сломались).
  2. Поза «Алмаз» Сидя по-турецки руки перед грудью, ладони вместе, локти в стороны. Глубоко вдохнуть, выпрямить спину, выдохнуть – спину не сгибать.
  3. Поза «Дерево». Сидя по-турецки ладони сложены вместе перед лицом пальцами вверх. 1-2 – поочередно развести руки (веточки дерева) ладонями вверх, начиная с правой, вдох. 3-4 – исходное положение, выдох. 5-6 – повторить разведение рук, но ладонями вниз. 7-8– исходное положение.
  4. Поза «Принцесса Востока». Руки согнуты в локтях на уровне шеи ладонями вниз, пальцы переплетены. 1-2 – движения головой вперед, выдох – назад, вдох; 3-4 вправо – влево; 5-8 – по кругу.
  5. Поза «Звезда». Сидя по-турецки стопы вместе, вдох, наклониться вперед и попытаться дотронуться лбом до стоп, выдох (зажечь звезду).

 

Ребята, как только мы зажгли звезду, сразу стало виднее. Посмотрите, где же наши кусочки от ключа?

Дети находят часть ключа возле звезды.

Ну, вот все части нашлись. Теперь нужно их ровно и аккуратно сложить в один ключ. Зарядка для пальцев поможет нам в этой работе.

 

Пальчиковая гимнастика.

«Котенок»

Котенок мамочку зовет.

Мяу – мяу – мяу – мяу.

Поочередно пальцы встречаются друг с другом.

Он не напился молока.

Мало – мало – мало – мало.

Пальцы в замок поднимаются – опускаются.

Покормит мама молочком.

Мур – мур – мур – мур.

Одна ладошка гладит другую.

Свернется маленьким клубком.

Ур – ур – ур – ур.

Потереть кулачки друг о друга.

Потом с клубочком поиграет.

Цап – цап –цап – цап.

Хватательные движения кистью руки.

И нитку быстро размотает.

Ап – ап – ап – ап.

Указательными пальцами рисование кругов.

 

«Сороконожки»

Две сороконожки

Бежали по дорожке

Пальцы одной руки движутся  по второй руке, изображая сороконожек.

Бежали и бежали

Друг друга повстречали

Руки встречаются, обнимая шею.

Так друг друга обнимали

Что мы ели их разняли

Руки разъединяются.

 

Ну что ж, зарядку для пальчиков сделали, теперь вы сможете собрать ключ.

Дети собирают ключ.

Раз есть ключ, значит должен быть и замок, который он должен открыть. Давайте поищем его.

Дети находят мячи «ёжики».

Ребята, посмотрите, какие ёжики. Они умеют делать волшебный массаж.

1.Покатаем их между ладоней вперёд – назад. Кто правильно катает, хорошенько нажимает, у того мячики начинают жужжать.

2.Вкручиваем мячики поочерёдно в каждую руку. Сильно нажимаем на ладошки.

3.Сжимаем мяч в правой руке, а затем в левой. (Самомассаж мячами «ежиками»)

 

Мы отдохнули. Теперь опять пойдём искать замок к нашему ключу здоровья.

Ребята, смотрите, какой-то сундучок. На нем замок. Не этот ли замок, мы ищем?

Открывается сундучок там медали для участников.

 

3. Рефлексия.

Молодцы, ребята, что нашли ключ здоровья! Ну, что чувствуете? Прибавилось ли у вас здоровья? А что вам в этом помогло?

А теперь нам пора возвращаться домой. Давайте заснем волшебным сном и проснемся уже в детском саду.

 

Есть у нас игра такая –

Очень легкая, простая:

Замедляется движенье,

Исчезает напряжение,

Реснички опускаются,

Глазки закрываются.

И становится понятно:

Расслабление – приятно!

Мы спокойно отдыхаем,

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко,

Ровно глубоко.

Раз – два – три – четыре – пять,

А, теперь пора вставать.

Потянуться, улыбнуться,

И домой скорей вернуться.

 

Наши приключения закончились, вот мы и дома!

 

Категория: Всероссийский (международный) конкурс Лучший конспект занятия ДОУ | Добавил: Администратор
Просмотров: 46 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Заказ документов
Copyright 2010 © БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА